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どのくらい時間がかかりますか？通常は各メニューの施術時間にお着替えなどの含めた時間となります。 メニュー画面にてご確認ください。なお初回はカウンセリング、説明などをお時間がかかる場合がありますので、少し余裕をもってお越しください。
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現金以外でもお支払い可能でしょうか？お支払いは現金のほか、各種クレジットカード、Paypayでのお支払い可能です。
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駐車場はありますか？1台完備しております。当ビルにお客様駐車場がありますのでそちらをご利用ください。
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着替えなど必要なものはありますか？締め付けのない動きやすい服装であれば大丈夫です。万が一、正装やスカートなど動きにくい服の場合はお着替えが必要になりますが、その場合はご用意させていただきます。
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付き添いは大丈夫でしょうか？はい、可能です。少々狭いスペースですが、横で見ていただいても構いません。
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予約のキャンセルについて教えて下さい。予約の変更やキャンセルは緊急時を除いては前日の営業時間内までにお願いしています。無断もしくは当日キャンセルに関しましては緊急の場合を除き、キャンセル料としてコース料金の100％が発生します。
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予約しないとダメですか？はい。完全予約制となります。Web予約サイトにて空き時間を確認・予約ができますのでご利用ください。
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どのくらいの間隔で通えばよいですか？お体がいい方向に向かうには個人差がありますが、いい状態に改善・維持していくためには3日～3週間以内の間隔で施術を受けていただくことをおススメします。ご都合に合わせてそれぞれお客様のペースでお越しいただいています。
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効果はどのくらい持続しますか？お体の状態によりますので改善のスピードは個人差があります。 長い間不調が続いていた方や普段からストレスや緊張状態が続く方は、特に1回2回の施術で良い状態に変わることはなかなか難しい場合があります。基本的には、良くなって～戻って～良くなって…と回数を重ねることにより徐々にいい状態へと定着していくのが自然な流れだと考えています。
「脳疲労リリース整体」とは何ですか？
なぜ頭を施術するのか？
sonareの施術「あたまとからだの調律」では【頭蓋骨】を中心に施術をしていきます。
私たちの大切な脳を収めるのが【頭蓋骨】。
現代は、ストレス社会と言われていますが、
長時間のデスクワークやスマホ、
睡眠不足や精神的なストレス、
情報過多な環境などにより
現代の人は頭を働かせる場面が多いため、
特に身体よりもいわゆる"脳が疲れている"状態になっているのではないかと思います。
何となく身体が重怠いとか、無意識のうちに体が緊張をしてしまう、頭がボーとして思考力•判断力が落ちてしまうなど…
そのような時は"脳が疲れている状態"なのですが、
その状態が続くと私たちの頭蓋骨は歪みや締めつけが生じてしまいます。
それにより脳神経にストレスがかかりバランスが乱れてしまうため、呼吸が浅くなったり、頭や首、肩の凝りや緊張を招いてしまい、やがて全身の不調へと繋がっていきます。
ですので当サロンでは頭から施術することで頭蓋骨の歪みや締め付けを調整し、
全身の緊張を解いていく施術をおこなっています。
～ヘッドスパとの違いは？～
頭の施術と聞くと、思い浮かぶのが
「ヘッドスパやヘッドマッサージ」ですよね？
ヘッドマッサージやスパは頭皮や頭部の筋肉をケアしていくのがメインだと思いますが、
当サロンの施術では、施術中の心地よさに加えて頭蓋骨や縫合（骨の繋ぎ目）などにアプローチし全身の骨格バランスを調整することで身体の調子を整えていくことを目的としています。
頭を触っているのに、何故か身体のバランスが変化したり、カラダの可動域が変わったりして驚かれるのですが、
頭は背中、腕、腰や足など
全身の様々な部位と繋がりがあるため、頭蓋骨を調整しながらも関連性を考え
同時に身体に対してアプローチしていく施術になります。
施術で心がけていることは？
今は、ほぼ毎日人の身体に触れていますが同じ人間の体でも個性や状態により一人ひとり違うのが面白いと思うところです。10年以上続いている理由の1つはそこにあります。
ここで私が普段、施術で特に心がけていることを少しピックアップしてみました。
施術で心がけていること
お1人1人の体と対話するようにじっくりと向き合い施術すること
言葉で伝わるものも沢山あるけど「手から伝わる」「手から伝える」という施術の基本を大切にすること
体は全体で一つ。症状のある所だけではなく全体の状態をチェックしながら施術すること
施術で得られる心地よさを感じていただきながらも、施術の終わった翌日や翌々日に まで余韻が残る（いい状態が続く）ような施術すること
体の状態をみて感じたこと気になったことをなるべくシンプルに難しくない言葉で伝えること
言葉は体にも影響を与える 施術中はもちろん普段から人に不安や恐怖を与えるようなことは言わないこと
施術者である自分の状態で施術の効果も変わる まずは自分自身が生活を楽しむことのできるゆとりを持つこと
毎日の掃除や洗濯、整理整頓を心がけ空間に気を配ること
女性には骨格を整えストレスを開放し心身ともに美しく、男性には疲労を取り、体力を回復させ心身に自信を
負担のないソフトな刺激で施術をすること
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